Grüne Smoothies und Superfoods
Die Entdeckung der neuen grünen Welt,
Grüne Nahrung steht für Leben. Grüne Smoothies und Superfoods, eine Verbindung die besser nicht zusammen passt. Voller Energie, voller Leben stehen sie uns fast kostenlos zur Verfügung, denn sie wachsen vor unserer Haustür. Ob in Grün, ob Bunt, sie sind kraftvoll, strotzen voller Vitalstoffe und sind die optimalen Partner für unsere Zellen. Doch wie gehen wir damit um, was können wir aus ihnen herausholen, sie nutzen um gesund, fit und alterslos zu bleiben. Meine Angebote - Ihr Leitfaden zur Entdeckung der neuen grünen Welt.
Ernährung mit den grünen Smoothies
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Was ist ein grüner Smoothie? Warum ist Pflanzengrün so gesund für uns? Wie nutze ich ihn für den Alltag ob zu Hause oder auf der Arbeit oder im Krankenhaus? Was ist die optimale Menge?
Auswahlberatung Grüne Smoothie Mixer
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Ein persönlicher Test vor dem Kauf hilft immens zur Entscheidung eines Hochleistungsmixer. Wie funktioniert die Technik, wie die Handhabung und die Pflege. Dazu die persönliche Unterstützung nach dem Kauf.
Grüne Nahrung mit den Superfoods
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Was sind Superfoods, warum brauchen und nutzen wir sie. Gibt es Superfoods auch in unserer Region? Fragen über Fragen. Entdecken und probieren Sie mit mir die enorme Vielfalt anhand verschiedener Speisen.
Superfoods nennt man auch „Medikamente ohne Nebenwirkung“. Sie enthalten gesundheitsfördernde Wirkstoffe
und haben die höchste Nährstoffdichte aller Lebensmittel. Sie können nicht nur unsere Glücksgefühle ankurbeln sondern auch unseren Körper entschlacken, entsäuern und unser Immunsystem stärken. Ob mit Roh-Kakao, Sauerkirschen, Goji-Beeren, Aronia-Beeren, Macapulver, geschälte Hanfsamen, Baobab oder Heilpilze. Mit kraftvollem Gemüse wie Grünkohl, Samen und Sprossen, frische Säfte, durchgereiftes Obst. Dazu reduzieren sich automatisch ungesunde Gelüste wie Süßes oder Kaffee; sie schmecken uns plötzlich nicht mehr. Wir haben mittlerweile eine Unmenge an Superfoods, die vor unserer Haustür liegen, alle sollten einmal ausprobiert werden.
Erweitertes Angebot:
In meinem persönlichen Gespräch erleben Sie die Vielfalt der Superfoods. Welche Superfoods wachsen in unserer Region? Welche sind gesund? Was darf ich nehmen und welche Menge? Was kann ich kombinieren und wie reagiert mein Körper darauf?
- Wir haben 60 Minuten Zeit für die Herstellung von fünf leckeren und energiereichen Superfood-Smoothies.
- Ich zeige Ihnen die Anwendung und die Mengen, was ist sinnvoll und was sollte man vermeiden.
Sie schauen mir über die Schulter und können viele Fragen stellen, zum Thema: Ausgleich in Stress-Situationen, im Krankheitsfall bei Mangelernährung oder für ein Detox-Wochenende. Superfood-Produkte werden schnell aufgenommen und haben eine besonders kraftvolle Reaktion auf unseren Körper.
Und nach einer Ernährungsanpassung?
Sie spüren jetzt Lust auf mehr Veränderung? Eines steht fest, eine Ernährungsumstellung wird Ihr Leben spürbar umkrempeln. Sie entdecken wieder den Weg nach Vorne, Sie wollen nicht mehr zurück, Ihre Wünsche werden wieder greifbar und Ihre Sichtweisen verändern sich. Das Entrümpeln der Seele beginnt, Sie spüren es zuerst in Ihrem nahen Umfeld, im persönlichen Raum und am Arbeitsplatz. Veränderung bringt neue Lebendigkeit und nur wer etwas verändert, entdeckt Neues.
Gehen Sie den nächsten Schritt und planen Sie Ihre Lebensräume neu, denn der Spiegel unserer Seele ist unser Wohnumfeld. Angebote Raumberatung.